bijscholing -voeding

b

Plaats: secretariaat KBF, Statiestraat 64, 2070 Zwijndrecht
Datum: 20/04/2019 (14u00 tot 17u00)
Uiterste inschrijvingsdatum: 1 week vóór de les

Doestelling: De deelnemer heeft een goed zicht op de energiebehoeftes voor een bergbeklimmer en kan concrete tips geven aan stagedeelnemers. De cursist kent de basisprincipes van energielevering.
Inhoud: 
- Basis energielevering en voedingsstoffen
- Welke verschillende soorten verbrandingsmechanismen zijn er? 
- Welke voeding is het meest geschikt voor een beklimming en meerdaagse tochten en wanneer neem je welke voeding?
- Hoe stel je een voedingsschema op voor jouw tocht?
- Op welke zaken moet je letten als stageleider (regelmatig pauzeren, drank- en voedselvoorraad, bevoorradingsmogelijkheden)?

Begeleider: Henk Vandenhoeck

Inschrijving: klik hier

Algemene gegevens
Uniek nummer:
BBKOPL25
Type:
Bijscholing
Leeftijdscategorie:
Volwassenen
Prijs
Prijs voor sportkaders:
6€
Wie kan deelnemen
Enkel voor sportkaders
Deelnemers
Min. aantal deelnemers:
5
Max. aantal deelnemers:
20
Vereiste om deel te nemen:

erkende sportkaders